Il Test di Composizione Corporea (BIA) viene effettuato con il soggetto sdraiato mentre una corrente elettrica a bassa intensità passa attraverso il corpo tramite elettrodi applicati sulla pelle, determinando la massa magra, massa grassa e altri parametri. Il Test dello Stress e del Recupero (PPG) utilizza sensori ottici per analizzare la variabilità del battito cardiaco, monitorando l'equilibrio tra il sistema nervoso simpatico e parasimpatico. La Consulenza con Programma di Allenamento Personalizzato prevede una valutazione approfondita delle esigenze del cliente e dei risultati dei test, seguita dalla creazione di un piano di allenamento su misura per ottimizzare le prestazioni e raggiungere gli obiettivi specifici.