O2UP Test

Pacchetto Pro – Endurance 🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♀️

Misura del potenziale di ENDURANCE a 360° per un’accurata valutazione dell’organismo in ottica di performance e race strategy.

Include:

  • Test di composizione corporea (BIA)
  • Test MetabolicEfficiency, MEF (analisi della strategia di gara con VO2 e lattato)
  • Test FatMax
  • Test VO2max

Viene fornito un dettagliato e preciso dei parametri di allenamento personalizzato in base ai risultati ottenuti durante la valutazione.

Come funziona

Questo pacchetto comprende un servizio ad hoc con test selezionati su misura per l'atleta di ENDURANCE, per valutare accuratamente le potenzialità dell'organismo con obiettivi di performance.
I test vengono eseguiti in laboratorio su tapis roulant oppure su bici personale per garantire condizioni di performance ottimali.

Cos'è il test FatMax? è un test incrementale sub-max utilizzato per determinare l’intensità di esercizio alla quale l’organismo ossida la massima quantità di grassi (Fat Oxidation Rate), cioè il punto in cui il metabolismo lipidico raggiunge il suo picco prima di diminuire con l’aumentare dell’intensità.
Che cos'è il Test MetabolicEfficiency, MEF? è un test di analisi della corretta intensità di gara basato sulle caratteristiche fisiologiche del soggetto molto utile per gli atleti di endurance quali maratoneti ed ultra-run/trail. Permette di quantificare il corretto pace/potenza sostenibile nel tempo in base alla gara da preparare. 

Per chi è pensato

SERVIZIO A INDIRIZZO SPORTIVO
Per appassionati e professionisti che praticano sport come corsa, ciclismo, trail, triathlon indipendentemente dal livello di competizione.

Richiesta di appuntamento

Compila il modulo per richiedere informazioni e prenotare un appuntamento.
I check-up e i test possono essere svolti al Centro di Medicina in Via Guido Franzini 8 a Reggio Emilia oppure presso la tua sede.