O2UP Test

Pacchetto Base – Tennis 🎾

Valutazione delle performance di Base con test di varia tipologia specifici per il tennis. Permette di avere un’analisi semplice, di base delle proprie performance con consigli pratici di allenamento.

Il Test Performance Base Calcio comprende una consulenza sportivo-atletica specifica per il calciatore comprensiva di:

  • Test HIT (High Intensity Test)
  • Test VAM + Sprint (Massima velocità aerobica + Sprint)
  • Test di Forza con pedane VALD (SJ-CMJ-HJ-DJ) e DSI index (indice dinamico di forza dell’atleta)

A corredo vengono fornite indicazioni pratiche per migliorare la performance.

Come funziona

How it works

La Consulenza Sportiva-Atletica include, un test ad alta intensità specifico per il tennis, un test aerobico e test con le pedane di forza VALD. Durante lo screening, vengono valutati i parametri di movimento funzionale e performance grazie ai test con le pedane di forza VALD, (SJ-CMJ-HJ-DJ) il test a navetta HIT ed il test aerobico VAM + Sprint. Le pedane misurano la forza e la potenza dell’arto inferiore, mentre il test metabolico (HIT) e VAM + Sprint danno indicazioni sulle qualità aerobiche-anaerobiche sport specifiche. A seguito di queste valutazioni, vengono forniti consigli pratici e suggerimenti per migliorare la performance atletica e ottimizzare l’allenamento.

Per chi è pensato

Who it is for

SERVIZIO A INDIRIZZO SPORTIVO
Per atleti di tennis, per avere una consulenza sportivo-atletica che suggerisca un miglioramento delle performance. Dedicato principalmente a chi pratica sport a livello amatoriale e professionistico.

Richiesta di appuntamento

Appointment request

Compila il modulo per richiedere informazioni e prenotare un appuntamento.
I check-up e i test possono essere svolti al Centro di Medicina in Via Guido Franzini 8 a Reggio Emilia oppure presso la tua sede.

Fill in the form to request information and book an appointment.
Check-ups and tests can be carried out at the Centro di Medicina, Via Guido Franzini 8 in Reggio Emilia, or at your own facility.