O2UP Test

Performance Pro

Valutazione delle performance con test di varia tipologia adatta a chi pratica golf, padel, calcio, crossfit ed endurance. Permette di avere un’analisi delle proprie performance e un programma di allenamento personalizzato per massimizzare la performance.

Il Performance Pro è una consulenza sportiva-atletica con profilazione specifica per conoscere le proprie capacità atletiche sia di forza che aerobiche.

Comprende:

  • Test composizione corporea (BIA)
  • Test dello stress e del recupero (PPG)
  • Test del VO2max (massimo consumo d’ossigeno)
  • Screening di Movimento Funzionale
  • Test di Forza con pedane VALD

A seguito della valutazione viene creato un programma di allenamento personalizzato per massimizzare la performance.

Come funziona

La Consulenza Sportiva-Atletica con profilazione specifica offre una panoramica completa delle capacità atletiche del soggetto, sia di forza che aerobiche. Include il Test VO2max, eseguito su tapis roulant o cicloergometro per valutare la capacità aerobica massima. Lo Screening di Movimento Funzionale analizza i movimenti per identificare disfunzioni e aree di miglioramento. I Test con pedane di Forza VALD (SJ, CMJ, IMTP) misurano la forza e la potenza dell'arto inferiore. Il Test di Composizione Corporea (BIA) fornisce dati su massa magra, massa grassa e idratazione. Il test PPG per monitorare stress e recupero. In base ai risultati, viene creato un Programma di Allenamento Personalizzato per massimizzare la performance e ottimizzare i risultati atletici.

Per chi è pensato

SERVIZIO A INDIRIZZO SPORTIVO
Per appassionati e professionisti che praticano sport come golf, tennis, padel, calcio, crossift ed endurance. Dedicato principalmente a chi pratica sport a livello agonistico e perfetto per ottimizzare la performance.

Richiesta di appuntamento

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I check-up e i test possono essere svolti al Centro di Medicina in Via Guido Franzini 8 a Reggio Emilia oppure presso la tua sede.