O2UP Test

Test dello stress e del recupero (PPG)

Il PPG è uno strumento utilizzato per l’analisi del Sistema Nervoso.

Questo test analizza la qualità dell’equilibrio tra il sistema dello stress e quello del recupero, misurando inoltre HRV o variabilità del battito cardiaco, un parametro di benessere del cuore.

La variabilità nel battito del cuore è un importante indice di salute nel soggetto, valutandola è possibile attuare una prevenzione mirata e minimizzare l’insorgenza di successive patologie.

Viene valutato:

  • HRV Variabilità del battito cardiaco, parametro di benessere del cuore
  • Equilibrio tra il sistema dello stress e del recupero
  • Livelli di stress in acuto e in cronico
  • Monitoraggio dei carichi d’allenamento
  • Condizioni di sovrallenamento: iniziale o cronico

Come funziona

Il PPG funziona misurando le variazioni nel volume sanguigno tramite un sensore ottico applicato sulla pelle. Questo sensore rileva le modifiche nel colore della pelle causate dal flusso sanguigno, permettendo di calcolare la variabilità del battito cardiaco (HRV). L'HRV indica l’equilibrio tra il sistema dello stress e quello del recupero. Il PPG valuta anche i livelli di stress acuto e cronico, il monitoraggio dei carichi d’allenamento e le condizioni di sovrallenamento, fornendo dati utili per una prevenzione mirata e la gestione della salute.

Per chi è pensato

SERVIZIO A INDIRIZZO SPORTIVO, BENESSERE E PER IL FITNESS
È un servizio per migliorare lo stato di salute del tuo corpo attraverso il miglioramento dello stile di vita col il PPG, uno strumento utilizzato per l’analisi del Sistema Nervoso, pensato per persone che praticano sport a tutti i livelli.

Richiesta di appuntamento

I check-up e i test possono essere svolti al Centro di Medicina in Via Guido Franzini 8 a Reggio Emilia oppure presso la tua sede