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Consulenza
SKI SPORTS
o2up per gli sport invernali
Test della forza in chiave performance, valutazione sul rischio infortuni e valutazione del VO2max: il nostro approccio prevede un approfondito testing su misura per fornire dati dettagliati per un piano di allenamento ottimizzato.
Che tu stia cercando di migliorare la tua tecnica, aumentare la tua resistenza o prevenire infortuni, scegli O2up e supera ogni limite.
Test your best
Pacchetti
Valutazione dei fattori di rischio: serve a prevedere gli infortuni attraverso degli esami mirati ad individuare possibili elementi di fragilità del corpo. Utile anche all'interno di un percorso di ritorno all'attività sportiva.
Percorso adatto agli sportivi che fornisce una consulenza di base volta a conoscere i parametri fondamentali di salute relativi alla composizione corporea e stress.
Consulenza fitness a 360° per un'accurata valutazione dell'organismo in ottica di prevenzione e miglioramento della salute e del benessere psicofisico. Viene fornito un programma di allenamento personalizzato.
Analisi del talento e monitoraggio della crescita di giovani atleti tramite l'utilizzo di specifici test di valutazione funzionale.
Valutazione delle performance con test di varia tipologia adatta a chi pratica tennis a qualsiasi livello. Permette di avere un'analisi delle proprie performance e consigli di allenamento personalizzati per massimizzare la performance e salute.
Valutazione delle performance di base con test di varia tipologia. Permette di avere un'analisi delle proprie performance dando consigli pratici su come migliorarle.
Test your best
Test
Test su bici personale o treadmill con misurazione del consumo massimo di ossigeno per conoscere i parametri di allenamento e le capacità atletiche.
Misurazione dei principali parametri fisiologici di composizione corporea del corpo per personalizzare percorsi di allenamento e strategie alimentari.
Misurazione dei parametri di stress psicofisico per monitoraggio salute del corpo e determinazione di strategie personalizzate di miglioramento dello stile di vita e di benessere dell'organismo.
Misurazione di parametri specifici di forza muscolare per migliorare performance, prevenire infortuni articolari/muscolari e realizzazione programmi di allenamento per l'atleta di tutti i livelli.
Misurazione di parametri specifici di movimento per migliorare performance, prevenire infortuni articolari/muscolari e realizzazione programmi di allenamento/recupero a tutti i livelli.